Переходный возраст у девочек: когда начинается и заканчивается

Самое непростое время у девочек – это переходный возраст. Именно на этом этапе родителям стоит проявить повышенную чуткость, внимание и тактичность. Как правило, переходный возраст помогает заложить фундамент для будущих отношений с родителями.

Они могут стать настоящим камнем преткновения, а могут быть лучшим другом, товарищем, человеком, который всегда выслушает и поддержит. Родители должны понимать, что нередко девушкой в этот период управляют гормоны, с которыми она не в силу бороться.

Поэтому стоит внимательно изучить особенности переходного возраста, чтобы не потерять связь с ребенком, наладить взаимоотношения и помочь пережить непростой жизненный период.

Границы переходного возраста у девочек

Врачи разграничивают наступление переходного возраста у мальчиков и у девочек. Согласно исследовательским данным, у мальчиков оно наступает гораздо позже. Девочки же приходят к этому этапу раньше. Но при этом, всегда учитываются индивидуальные особенности.

Четкой границы переходного возраста нет. Примерно её обозначают для девочек с 10 до 16 лет. Но бывают случаи и раннего полового созревания, которое начинается в 8-9 лет и заканчивается в 12-13 лет.

Несмотря на то, что точного возраста исследователи не называют, они обозначают границы, в которые должно состояться половое созревание у девочек.

Признаки переходного возраста у девочек

Есть масса признаков, которые помогут родителям понять, что девочка постепенно превращается в девушку.

1. Выработка большого количества гормонов, которые стимулируют рост и развитие ребенка. Нередко в это время можно заметить скачок как в росте, так и в весе.
2. Бедра становятся более округлыми, женственными. Фигура становится менее угловатой и резкой, приобретая все более плавные очертания.
3. Формирование молочных желез.
4. Волосы чаще и быстрее пачкаются, выглядят сальными.
5. Кожа лоснится.
6. Часто появляются высыпания на коже в области носа, лба и подбородка.
7. В подмышечных впадинах проявляются волосы.
8. Первая менструация.

Подобные резкие изменения в состоянии организме находят отражение и в психо-эмоциональном фоне. Например, подросток становится более раздражительным, нервным, неуверенным в себе. Кроме того, девушка ещё не привыкла к своему новому телу. Ей приходится испытывать постоянное стеснение и неуверенность в себе.

Задача мамы, в первую очередь, в этот момент объяснить, что это нормальное физиологическое развитие, ничего страшного в этом нет.

Физиология переходного возраста

Подростковый период находит себя как в психологических, так и в физиологических изменениях. В первую очередь, мы замечаем то, что ребенок начинает меняться внешне. Нередко именно эти изменения и приводят к психологическим проблемам.

Половое созревание

Начиная с 11-летнего возраста, у девочек начинает активно работать щитовидная железа. Она вырабатывает особые гормоны, которые прямым образом влияют на половое созревание организма. Вырабатывается гипофиз – это гормон, который отвечает за рост и развитие.

С 10 лет тазовые кости начинают медленно расширяться, а вот с 12-13 лет они уже обрастают дополнительной жировой тканью. Соответственно, фигура ребенка становится более мягкой и женственной. Уже исчезают постепенно резкие и угловатые линии.

С 11-12 лет усиливается рост волос (подмышечные впадины, лобковая зона, ноги и руки).

Девушка весь период полового созревания становится более женственной. Но многих это вводит в депрессию из-за излишней самокритичности.

Гормональные изменения

В связи с тем, что происходит усиленная выработка гипофиза – гормона щитовидной железы, ребенку становится гораздо сложнее совладать с собой. В связи с гормональными изменениями у девочек растет сексуальность, которая кем-то осознается сразу, а кем-то прячется и тщательно скрывается.

Благодаря уровню эстрогена в крови происходит нарост жировой ткани на 20%, что не может восприниматься позитивно. За пубертатный период отмечается увеличение размера сердца ровно в 2 раза.

Как родителям помочь девочке справиться с переходным возрастом?

Время подросткового периода тяжелое для любого ребенка. Психологи считают, что резкие изменения в теле находят прямое отражение на психо-эмоциональном состоянии. Родители должны поддержать и понять свою дочь в этот период.

Подросток – это тяжелый переходный возраст, когда уже перестаешь позиционироваться как ребенок, но при этом тебя ещё не принимают взрослые. Именно эта отчужденность для многих и является почвой для депрессивного состояния.

Решение психологических проблем переходного возраста

Безусловно, ученые не отрицают, что гормональные изменения влияют на психологическое состояние девочки. Но они уверены, что при правильном подходе родителей, у ребенка и вовсе не возникнут проблемы в пубертатный период.

Характеристики переходного возраста.

Для этого необходимо:

1. Следить за полноценным и здоровым сном – как бы это не казалось удивительно, но это очень важно в этот промежуток времени.
   Необходимо организму как можно больше отдыхать, расслабляться и набираться сил.
2. Постоянное движение, активная жизненная позиция – чем больше у ребенка будет занятий, тем меньше будет забита голова дурными мыслями.
   Отправьте дочь на занятия по танцам, йоге или плаванию. Обязательно ненавязчиво узнайте, чем бы она хотела заняться.
3. Активный отдых – следите за тем, чтобы не всегда отдых проходил лишь за компьютером и телевизором.
   Отправьте дочь играть на улицу с друзьями. Если у дочери нет компании, то обязательно будьте ею. Для этого можно прогуляться в парке или покататься на санках, отправиться на речку.
4. В том случае, если отмечены частые смены настроения, беспричинный плач и депрессия, то стоит обратиться за помощью к врачу-эндокринологу.
   Его задача состоит в том, чтобы наблюдать подобных подростков, которые не могут совладать со своим гормональным фоном.

Депрессии в подростковом возрасте

Самое тяжелое состояние у подростка – это депрессия. В это время для девочки все выглядит в черном цвете. Если вы замечаете, что дочь постоянно грустная и апатичная, разговаривает тихим голосом и ни к чему не проявляет интерес, то это повод забеспокоиться. Нередко подростки в этот период совершают самоубийства.

Для того, чтобы избежать подобного горя в собственной семье, стоит поговорить с дочерью, узнать причины беспокойства, предложить помощь психолога. Зачастую только специалист сможет решить проблему. Но вся ваша поддержка должна быть легкой и ненавязчивой.

Подростковый возраст. Советы психолога

• 
• 
• 

Сексуальность и готовность к половой жизни

Самая острая тема, проблемный вопрос. При этом, проблема состоит в том, что родители отказываются говорить со своим ребенком, испытывая неловкость и стеснение. Это совершенно неверный подход.

Кроме того, недопустимым будет создать максимальные ограничения для своего чада. Вы должны предоставить ему свободу, но при этом рассказать, что за ней скрывается.

То есть девочка должна знать, что ранняя сексуальная жизнь приводит к старению, абортам, венерическим заболеваниям и ненужным сплетням. Поверьте в своего ребенка. У него есть своя голова на плечах, но все же стоит обезопасить его, рассказав, что за собой таит ранняя сексуальная жизнь.

Итог

Очень сложно сохранить и улучшить взаимоотношения в пубертатный период у девочек. Зачастую родители ужесточают свой контроль или же наоборот, не обращают никакого внимания. Необходимо найти ту самую, нужную золотую середину.

Ведь ребенок должен понимать, что его лучшие друзья – это родители, с которыми он может поделиться своими самыми сокровенными секретами. А родителям стоит на время переходного возраста у девочек запастись терпением, нежностью и чуткостью.

Источник: https://vse-pro-detey.ru/perexodnyj-vozrast-u-devochek/

Переходной возраст у девочек: признаки и симптомы. Во сколько начинается и во сколько заканчивается переходный возраст у девочек?

Многие родители, к сожалению, не совсем представляют, что такое переходной возраст у девочек. Признаки, которые говорят им о том, что в жизни их дочери наступает новый период, часто просто игнорируются.

Взрослые забывают о своем собственном детстве и юношестве, и поэтому, когда их любимая дочурка достигает переходного возраста, они оказываются совсем не готовы к происходящим переменам.

Мамы и папы не имеют представления о том, когда начинается и во сколько лет заканчивается переходный возраст у девочек, какие изменения в их физиологическом и психологическом состоянии являются нормой, а какие — нет, какие проблемы сопутствуют этому периоду и как с ними бороться.

Рано или поздно каждый родитель, воспитывающий любимую дочурку, задается вопросом о том, во сколько лет начинается переходный возраст у девочек.

К сожалению, однозначного ответа на этот вопрос не существует, поскольку этот период не имеет строгих временных границ. Переходной возраст у девочек, признаки и симптомы, характеризующие его, отличаются и зависят от индивидуальности каждой личности.

Однако в кругу специалистов-психологов принято условно разделять переходный возраст на три основные фазы:

Период, когда организм и психика девочки подготавливается к предстоящим значительным изменениям. Эту фазу часто называют младшим подростковым возрастом.

Непосредственно переходный возраст.

Постпереходный (или как его еще называют постпубертатный) возраст, характеризующийся завершением психологического и физического формирования. Эта фаза считается юношеством.

Какими физиологическими изменениями сопровождается переходный возраст?

Как определить, что начался переходной возраст у девочки? Признаки обычно бывают налицо, поэтому внимательные родители вряд ли пропустят этот момент. С физиологической точки зрения имеют места следующие возрастные изменения:

В возрасте 8-10 лет расширяются кости таза, а ягодицы и бедра принимают более округлую форму.

В возрасте 9-10 лет можно заметить усиление пигментации околососкового кружка.

В возрасте 10-11 лет в области лобка и подмышечных впадин начинают расти волосы, а молочные железа интенсивно развиваются.

В возрасте 11-12 лет у некоторых девочек наступает менструация, хотя обычно это происходит немного позже (к 13-14 годам).

В возрасте 15-16 лет, как правило, менструальный цикл становится стабильным, и месячные идут регулярно.

Аномалии пубертации

Родителям необходимо быть очень внимательными в период, когда начинается переходной возраст у девочек. Признаки любых отклонений должны быть выявлены своевременно, так как любое промедление чревато серьезными последствиями. Мамам и папам стоит забить тревогу, если:

Слишком рано начинают расти молочные железа. Речь идет о преждевременном росте груди, если это происходит тогда, когда девочке еще не исполнилось 8 лет.

Преждевременное половое созревание, характеризуется началом пубертатного периода у девочек, не достигших 8-10 лет.

Преждевременный рост волос в области лобка и подмышек.

Преждевременное или запоздалое наступление менструации.

Запоздалая пубертация, характеризующаяся отсутствием у девочек 13-14 лет признаков полового созревания.

Несмотря на то, что нет определенной даты, когда начинается переходный возраст у девочек, симптомы, описанные выше, должны насторожить родителей. В случае выявления любого из них рекомендуется обратиться к врачу за консультацией.

Болезни переходного возраста

Пубертатный период сопровождается серьезными изменениями во всем организме. Затрагивается также и состояние здоровья. Проблемы, возникающие в психологическом плане, оказывают дополнительную нагрузку на организм, вследствие чего порой он дает сбой.

Какие болезни возникают, когда начинается переходный возраст у девочек? Симптомы этих заболеваний проявляются как-либо или нет?

Как правило, недуги, характерные для переходного возраста, носят временный характер. Среди наиболее распространенных следует отметить следующие:

Прыщи, которые появляются практически у каждого подростка. Их можно заметить не только на лице, но также и на спине или даже на груди. Главная причина их появления заключается в интенсивной выработке кожного сала и одновременной закупорке выводных протоков сальных желез. Эта проблема со временем исчезает, хотя и заставляет подростков понервничать.

Вегето-сосудистая дистония, которая заключается в нарушении работы вегетативной нервной системы. Эти нарушения являются следствием гормональных процессов, которые происходят в организме в период, известный как переходный возраст у девочек. Признаки и симптомы этого заболевания невозможно не заметить. У девочки наблюдается учащенное сердцебиение, повышенная потливость, раздражительность, утомляемость, часто кружится голова, без какой-либо видимой причины болит живот. Эти явления обычно исчезают по окончании переходного возраста.

Подростковые депрессии, которые возникают на фоне психологического стресса.

Половое созревание и переходной возраст

У девочек признаки полового созревания проявляются, как правило, в возрасте 12-13 лет. Они быстро растут, и всего за один год их рост может увеличиться на 5-10 см. Половое созревание девочек начинается с резкого развития молочных желез и, безусловно, половых органов.

Тело приобретает более округлую форму, на ягодицах и бедрах откладываются подкожные жиры, на лобке и в области подмышек начинается интенсивный рост волос. Одновременно с этим происходят изменения и в характере.

Девочки становятся более застенчивыми, они все чаще кокетничают с мальчишками, первый раз влюбляются.

Одним из самых важных признаков полового созревания является наступление первой менструации. В это время имеют место изменения в сердечно-сосудистой и дыхательной системах.

Наблюдаются перепады настроения, повышенная утомляемость и головные боли.

Поэтому, когда начинается менструация, врачи рекомендуют девочкам чаще находиться на свежем воздухе, не подвергать организм чрезмерным физическим нагрузкам и больше отдыхать.

Какие психологические проблемы возникают у девочек в переходном возрасте?

Для девочек-подростков огромное значение имеет то, как их воспринимают окружающие. Для них очень важно, как они выглядят и какое впечатление производят на представителей противоположного пола, то есть на мальчиков.

Много времени они проводят перед зеркалом и пристально изучают изменения, которым подверглось их тело. Зачастую девочки относятся к себе очень критично и остаются недовольны своим внешним видом.

В результате она становится агрессивной, дерзкой и непослушной. Родителям стоит набраться терпения и не забывать, что в этот период у подростков кора надпочечников функционирует намного интенсивнее, и именно поэтому их чадо постоянно находится в состоянии стресса.

Какие комплексы возникают у девочек в период пубертации?

В семье появляются новые проблемы, когда наступает переходной возраст у девочек. Фото интимного характера в ящике стола, гора косметики и новой одежды — далеко не редкость. Желание надеть короткую юбку и нанести на лицо толстый слой косметики вовсе не говорит о том, что девочка хочет привлечь к себе внимание.

Порой это признак того, что у нее развились определенные комплексы, и она потеряла уверенность в себе. Ситуация усугубляется в случае, если девочка-подросток отстает в развитии от своих сверстниц. Второй размер груди подружки на фоне ее нулевого воспринимается как настоящая трагедия. Жизнь кажется серой и никчемной.

Если девочке не помочь, позволить ей и в дальнейшем оставаться наедине со своими проблемами, в итоге комплексы приумножатся. Это, в свою очередь, может привести к развитию затяжной депрессии, из которой выйти без вмешательства психолога не представляется возможным.

Как помочь девочке преодолеть трудности переходного возраста?

В период полового созревания трудно приходится не только подросткам, но и их родителям. Любящие мамы и папы часто обращаются к специалистам с вопросом о том, сколько длится переходный возраст у девочек.

К сожалению, ни психологи, ни врачи не смогут назвать им конкретную дату, так как все зависит от индивидуальных характеристик ребенка.

Однако они могут дать родителям несколько важных рекомендаций, которые помогут справиться с трудностями переходного возраста. Например, родители должны:

• — позволять девочке принимать самостоятельные решения;
• — забыть о директивном стиле общения;
• — предоставить девочке большую свободу;
• — не делать за дочь ту работу, которую она может выполнить самостоятельно;
• — не критиковать парня, с которым она встречается;
• — не нарушать ее личного пространства;
• — не обсуждать дочь с посторонними людьми.

Источник: https://2qm.ru/dom-i-semja/deti/perehodnoi-vozrast-y-devochek-priznaki-i-simptomy-vo-skolko-nachinaetsia-i-vo-skolko-zakanchivaetsia-perehodnyi-vozrast-y-devochek.html

Переходный возраст у девочек

Переходный возраст у девочек начинается примерно в 9-10 лет и длится около 6-8 лет. Под воздействием гормонов в организме подростков начинают происходить не только физические изменения, но и психологические – меняется отношение к себе и меняются взгляды на окружающий мир. Другими словами, меняются не только формы тела – меняется и мировоззрение.

• Физиологические признаки переходного возраста у девочек:
• в 9-10 лет заметно округляются ягодицы и бедра (расширяются кости таза и появляются жировые отложения);
  в 9-11 лет в подмышечных впадинах и на лобке начинают расти волосы;
• в 9-11 лет начинают расти молочные железы;
• в 10-12 лет может начаться первая менструация;
• в 15-16 лет менструальный цикл стабилизируется.

Одновременно с развитием внутренних органов начинает стремительно изменяться тело. Эта фаза сопровождается ростом конечностей и всего тела в целом. Вначале уменьшается количество жировой ткани, после чего начинают расти стопы и руки. Затем, благодаря росту костей – вытягивается все тело. Этот процесс может занять достаточно длительное время и обычно заканчивается только к 16-18 годам.

Далее происходят изменения и в местах расположения жировой ткани – гормональный фон способствует созданию новых жировых отложений в характерных для женского тела «местах» — на бедрах, животе и груди.

Если формирование жировых отложений на животе, бедрах и ягодицах происходит почти незаметно, то рост молочных желез может вызвать некоторые проблемы – болевые ощущения. Родителям желательно контролировать этот процесс. Довольно часто требуется прием некоторых витаминов – А, Е и других.

Переходный возраст у девочек может сопровождаться появлением белых выделений из влагалища, количество которых зависит от количества гормонов и может меняться на протяжении менструального цикла.

В этот же период у девочек начинают расти волосы – вначале в подмышечных впадинах, затем в области женских половых органов. Волосы могут стать более темными и длинными и на других частях тела – руках и ногах.

В некоторых случаях отдельные волоски могут появиться на груди и на средней линии живота.

Что касается психологического состояния – то переходный возраст девочки переживают так же тяжело, как и мальчики.

Все проблемы возникают по той же причине, что и у мальчиков, когда мальчик перестает чувствовать себя ребенком, но и мужчиной еще назвать себя не может. Так и девочка — вроде уже и не ребенок, но в то же время еще и не женщина.

Такое положение вещей может вызвать появление комплексов, частую смену настроений и массу эмоций, с которым девочка справиться самостоятельно не может. Ребенку должны помочь родители.

Что требуется от родителей? Понимание, мудрость и любовь. Это поможет исправить любую ситуацию и  решить любые проблемы. Станьте дочке – другом! Тогда она никогда не потеряет с Вами душевного контакта и ей будет намного легче пережить переходный возраст.

Источник: http://www.babywoo.ru/2012/05/24/perehodniy-vozrast-u-devochek/

Переходный возраст у девочек

Переходный возраст у девочек или пубертат – это умственное и физическое взросление ребенка, благодаря которому он становится личностью. Переходный период, начинается примерно с 10 лет и обычно длиться 6-7 лет. Организм под действием гормонов изменяется, а вместе с этим происходит деформация формы тела, роста, меняется работа половых органов, а также функционирование кожных покровов (возникает рост волос). Со временем переходный возраст у девочек сопровождается изменениями взглядов на происходящее вокруг, отношения к себе и другим. На изменения, происходящие в переходном возрасте, в первую очередь влияют гормоны.

Влияние гормонов

Гормоны – это химические вещества, производимые различными органами (яичниками, надпочечниками, гипофизом и т.д.) в небольших количествах. Гомоны уравновешивают рост тела, способствуют нормальному развитию половых органов.

Переходный возраст у девочек сопровождается производством половых гормонов, что способствует созреванию органов малого таза  и появлению менструации. Гормоны отвечают и за психологический настрой.

Обычно, наступление месячных у большинства подростков сопровождается предменструальным синдромом, в результате которого настроение меняется, чуть ли не каждый час. Такие гормональные всплески называются гормональными скачками, и характерны они не только девочек, но и для мальчиков.

Формирование фигуры

Переходный возраст у девочек включает в себя изменение формы тела. В этой фазе переходного периода происходит рост рук и стоп, затем вытягивается само тело и оставшиеся конечности.

Такая фаза называется быстрым темпом роста и влияют на нее половые гормоны и гормоны роста. В начале такого периода у девочек уменьшается количество жировой ткани, что способствует ускорению роста рук и стоп, а затем тело начинает расти в длину, благодаря росту костей.

Многие подростки достигают своего оптимального роста только к 16-17 годам. Процесс изменения формы тела происходит не только под влиянием гормонов, но и зависит от определенного генотипа.

Помимо роста в длину, происходит и другие деформации жировой ткани, проникнув в бедра, живот и грудь, она создает характерные для женского тела округлости.

Волосяной покров

Одним из следующих признаков появления переходного возраста у девочек является появление волос в определенных местах: сначала в подмышечных впадинах, затем в области гениталий.

Во многих случаях волосяной покров соответствует естественному цвету волос, или немного темнее его. Волосы могут появиться еще и на руках, ногах и даже над верхней губой.

Некоторые волоски растут на груди и на средней линии живота.

Повышенное пототделение

Еще одна черта переходного возраста у девочек – это потоотделение, жирная кожа.

Потовые железы делятся на две группы: первая группа желез появляется с рождения, и при этом потоотделение не имеет запаха, а имеет лишь соленый вкус; вторая группа образуется под воздействием половых гормонов, при этом потоотделение имеет неприятный запах и пот может оставаться на коже липким слоем. Чтобы избежать проблемы закупорки сальных желез, необходимо часто купаться, носить хлопчатобумажную одежду, избегая при этом синтетики.

Рост молочных желез

Развитие груди еще один признак переходного возраста у девочек, причиной которого, по-прежнему, являются гормоны.

Если в детстве грудные соски мальчиков и девочек можно не различить, то в возрасте 9-11 лет груди девочки чуть подрастают, а жировая ткань, которая накапливается в груди, придает ей округлую форму.

Помимо ткани, грудь состоит из молочных желез, которые необходимы для образования молока будущему ребенку, а также соединительной ткани.

Особенности половой сферы

Переходный возраст у девочек может сопровождаться белыми выделениями из влагалища, что связано с выделением влаги из желез слизистой оболочки влагалища и шейки матки.

Количество выделений зависит от находящихся в крови гормонов, и меняется в период менструального цикла.

Переходный возраст у девочек сопровождается появлением комплексов, частой сменой настроения, эмоций, поэтому справиться с этими проблемами ребенку должны помочь его родители.

Источник: https://www.raut.ru/article/perehodnij_vozrast_u_devochek.html

Особенности подросткового возраста у девочек – 9psy.ru

Распространено мнение, что у девочек взросление происходит более гладко, чем у мальчиков и сопряжено с меньшими проблемами. Однако родители девочек-подростков с этим вряд ли согласятся.

Половое созревание у большинства девочек, действительно, происходит раньше, чем у большинства мальчиков, и быстрее.

Представительницы слабого пола на самом деле лучше интерпретируют свои эмоции и легче с ними справляются, в их организме не вырабатывается столько адреналина, сколько в мужском, и по этой причине и в подростковом возрасте они менее агрессивны, не так остро воспринимают происходящие с ними изменения.

Но и для девочек переходный возраст – проблемный период, который сложно пережить и им самим, и их родителям.

Физиологические особенности

Подростковый возраст – это время, когда усиливается выработка половых гормонов, происходит развитие репродуктивной системы, формируются вторичные половые признаки.

У девочек эти процессы могут начинаться уже в 8-11 лет и длиться до 16-18 лет, хотя собственно пубертатный период занимает намного меньше времени. Рассмотрим этапы полового созревания девочек – это позволит распознать начало переходного возраста, помочь ребенку понять, что с ним происходит, и принять себя.

• Предпубертатный этап. Организм будущей женщины только готовится к предстоящему взрослению. В это время яичники уже начинают интенсивно вырабатывать эстроген. Внешние признаки взросления в это время еще не сильно заметны, но уже начинает формироваться женский тип фигуры: кости таза расширяются, бедра становятся более округлыми. Более выраженной становится пигментация вокруг соска, сам он начинает выступать, становится крупнее. В подмышечных впадинах и на лобке появляются пока еще тонкие негустые волосы. Из-за усиления выработки андрогенов усиливается секреция сальных желез, в результате чего на лице, реже и на теле появляется угревая сыпи, а волосы быстро засаливаются и загрязняются. Обычно этот этап падает на возраст от 8 до 12 лет.
• Пубертатный этап. Главный его признак – начало менструаций. Они появляются как правило не позднее, чем через два года после начала предыдущего этапа. Если предпубератный период затянулся, есть смысл обратиться за консультацией к гинекологу. Причиной задержки могут стать как нарушения в развитии репродуктивной системы, так и недостаток питания. Так, замечено, что у девочек, растущих в семьях вегетарианцев или сидящих на диете, менструация начинается позже, чем у их сверстниц, питающихся полноценно. В течение года менструальный цикл должен наладиться: если и через год менструации нерегулярны, выделения слишком скудны или, напротив, обильны, то есть повод для обращения к специалисту.

Рекомендуем ознакомиться:  Как отучить подростка ругаться матом

В этот же период, примерно через год или два после начала менструаций, интенсифицируется рост.

Части тела в это время формируются непропорционально, так что девушка напоминает «гадкого утенка», которому только предстоит стать «прекрасным лебедем». Сначала стремительно растут кисти рук, стопы, лицевые кости.

Пубертатный период обычно длится около двух-трех лет, падать он может на возраст от 11-12 лет до 15-16 лет – все зависит от индивидуальных особенностей организма.

• Постпубертатный период. Формирование женской фигуры продолжается, но интенсивного роста уже не наблюдается. Девушка становится стройнее, жировая клетчатка превращается в мышечную ткань, перераспределяясь на зону бедер и молочных желез. К 16-18 годам фигура девушки окончательно формируется.

Зная особенности физиологического развития девочки-подростка нетрудно догадаться, с какими психологическими проблемами она сталкивается.

Какие психологические особенности этого периода?

Эмоциональные переживания девочки-подростка во многом связаны с физиологическими процессами в ее организме.

Первый признак переходного возраста у девочек – пристальное внимание к своей внешности и стремление привлечь внимание к своей персоне, выделиться из окружения или, напротив, подчеркнуть свою идентичность ему (своим подругам и более старшим девочкам).

Она начинает интересоваться модой, стремиться одеваться ярче, современней, иной раз выбирая чересчур вызывающие наряды. Экспериментирует с прической, цветом волос, начинает пользоваться макияжем, чаще всего сильно с ним перебарщивая. Очень переживает по поводу прыщей, лишних килограммов, несоответствия фигуру стандартам красоты.

Некоторые девочки испытывают неуверенность из-за менструаций.

Родителям ни в коем случае нельзя критиковать девочку-подростка, сравнивать ее с другими, особенно если сравнение – не в ее пользу. Любые замечания относительно ее внешности будут восприняты в штыки и могут привести к глубоким переживаниям из-за своего несовершенства.

Тактика родителей должна быть иной. Лучше всего будет, если они помогут своей дочурке выглядеть по-настоящему красивой и стильной. Не стоит дожидаться, пока она начнет таскать помаду из маминой косметички и накупит дешевых теней для век самых несуразных оттенков.

Куда лучше самим отвести свою красотку к визажисту, чтобы он подобрал ей макияж. Сделать это можно и самим вместе с ребенком, ориентируясь на модные тенденции. С гардеробом стоит поступить аналогичным образом.

Разумеется, надо обеспечить чадо дезодорантом, средствами гигиены, косметикой по уходу за кожей лица, волосами.

Рекомендуем ознакомиться:  Как отучить подростка от компьютера

Вторая особенность переходного возраста у девочек – стремление быть взрослой, самостоятельной, самой принимать решения. У ребенка появляется свой мир, доступ родителям в который закрыт.

Не стоит грубо шпионить за своим чадом – уважать его права на свою территорию необходимо. Лучше продемонстрировать, что вы готовы соблюдать эти права.

Если не имеете возможности предоставить дочке во владение отдельную комнату, то выделите ей хотя бы полку в шкафу, тумбочку, в которых рыться никто из членов семьи не будет ни при каких обстоятельствах.

Источник: https://9psy.ru/deti/podrostki/kakie-osobennosti-podrostkovogo-vozrasta-u-devochek

Переходный возраст

Переходным возрастом чаще всего называют период подросткового взросления. Переход из детства во взрослую жизнь связан с определенными трудностями физиологического, психологического и социального характера. Возрастной кризис подросткового периода считается одним из трудных, он накладывает отпечаток на формирование характера и взаимоотношения с окружающими. Ранний переходный возраст у девочек начинается от 10-11 лет, у мальчиков от 12-13 лет. Срок, когда заканчивается переходный возраст, у всех детей разный, поздний период может растянуться до 15-17 лет.

Трудности переходного возраста

Главную роль в переходном возрасте подростков играют физиологические изменения.

Это время пубертатного развития – полового созревания: у подростков появляются первичные и вторичные признаки половой принадлежности. Происходит становление репродуктивной системы.

Особое значение имеет перестройка гормональной системы: увеличивается выработка основных гормонов, которые необходимы для правильного формирования организма.

Интенсивный рост в длину и увеличение массы тела сопровождается бурным неравномерным развитием различных частей тела и внутренних органов. Физиологический скачок буквально «переворачивает» подростка изнутри.

Специалисты выделяют так называемые «болезнипереходного возраста». Это функциональные расстройства различных органов, которые вызывают плохое самочувствие. Гипоксия возникает вследствие перестройки легочной ткани.

Со стороны сердечнососудистой системы появляются неприятные симптомы: повышенное сердцебиение, головокружения, понижение артериального давления, одышка, потливость, обмороки. Усиление функций сальных желез кожи приводит к появлению угрей. Гормональная система провоцирует увеличение массы тела, что иногда приводит к ожирению.

Со стороны пищеварительной системы часто появляются нарушения перистальтики кишечника, дискензии желчных путей.

Физиологические перемены в организме подростка нужно поддерживать правильным питанием, рациональной организацией режима дня, чередованием физических и умственных нагрузок во избежание физического перенапряжения.

Психология переходного возраста

Трудности переходного возраста усугубляются изменениями в психике подростка. Подогретая гормонами психическая деятельность становится неустойчивой.

Для этого возраста характерна резкая полярность: жизнерадостность и апатия, высокая самоуверенность и закомплексованность, потребность в общении и жажда одиночества, нежность и жестокость.

Подобные проявления вызывают двоякое представление о подростке.

Внешнее преображение не нравится подростку. Это раздражает его, он пытается привести свою обновленную внешность в соответствие со своим внутренним переживанием, ищет различные способы «маскировки».

С помощью вызывающей одежды подростки подсознательно пытаются отвлечь внимание от физиологических перемен в своем организме.

В переходном возрасте появляется главное новообразование – чувство взрослости. Самосознание переживает такой же бурный скачок. Основная задача подростка – понять себя, свое настоящее и будущее, найти свое место «под солнцем», привести в соответствие свои желания и обязанности. Другими словами, приблизиться к взрослой жизни.

Однако восприятие взрослости у подростков гипертрофировано.

Они видят лишь внешние проявления взрослой жизни – независимость, возможность выбирать удовольствия, самостоятельная организация досуга, в то время как внутренняя самодисциплина, социальная мотивация, чувство ответственности взрослых людей скрыты от глаз подростков.

Сын не подозревает о том, что приходится внутренне переживать отцу для финансового благополучия семьи, не задумывается о физической и психологической нагрузке матери, ее ответственности за детей, потому что привык к материнской заботе.

Поэтому в поведении подростка проявляется выраженная «псевдовзрослость»  – он копирует лишь внешнее поведение окружающих. Причем образцы для подражания смешиваются и меняются довольно часто. Подростки играют разные социальные роли, примеряя их под себя, пробуют свое мироощущение в разных ипостасях.

Главной социальной потребностью в переходном возрасте становится общение с друзьями.  Они совместно переживают все новшества, происходящие в их жизни. Основным идеалом является референтная группа – люди, которых подросток оценивает очень высоко, даже если они его не принимают.

Переходный возраст должен в некоторой степени отделить ребенка от семьи, как ни странно это звучит для родителей. Если подросток будет по-прежнему полностью зависеть от родителей в психологическом и социальном плане, это грозит развитием инфантильности во взрослой жизни.

Переходный возраст — что делать?

Довольно распространенная фраза среди молодых родителей: «А что мы будем делать с НИМ в переходном возрасте?» – отражает на самом деле не проблему взрослеющего ребенка, а неуверенность родителей, которая ими зачастую не осознается. Когда приходит этот «злополучный возраст», все беды сваливаются на подростка: он виноват, он не понимает, он не может.

А корень проблемы под названием «как пережить переходный возраст», в первую очередь, сидит в самих родителях: им трудно перейти из детства ребенка в другое измерение.

Память не отпускает симпатичного малыша, полностью зависимого от мамы и папы, привычный стиль общения «не хочет меняться».

Первая задача, которую предстоит решить родителям подростка, состоит в умении понимать и принимать происходящие в ребенке перемены.  Изучение физиологии  и психологии этого периода поможет семье понять мотивы несуразных действий подростка.

Вторая задача родителей, не менее важная, привести в порядок свою нервную систему. Зачастую родители более нетерпеливы и возбуждены, чем подрастающие дети. Спокойная реакция на неустойчивое поведение подростка решит половину всех проблем.

Подростковый период детей в большинстве случаев совпадает с кризисом зрелого возраста у родителей. Если ребенку 15 лет, то родителям, скорее всего, 35-40 лет.

В это время у взрослых людей происходит переоценка пройденного жизненного пути, смена профессии, работы, места жительства, а иногда и семьи. Отношения двух или трех «кризисных» субъектов в семье становятся невыносимыми для всех.

Но ответственность лежит на старших. Поэтому не надо перекладывать всю вину за происходящее в семье только на подростка.

Советы психологародителям: общайтесь с подростком на основе сотрудничества.

При возникновении конфликтной ситуации начните с  себя – объясните свои переживания, избегая фраз типа «ты всегда, ты никогда». Затем выслушайте подростка. Пусть каждая сторона предложит свой выход.

Найдите компромиссное решение, которое всех устраивает. Замечено, что родители часто сами нарушают принятые договоренности.

Во сколько лет подросток не переживал бы свой переходный возраст – в 11 или 15 лет – выражение родительской любви словами и жестами необходимо ему как воздух. Подросток должен видеть, что, несмотря на происходящие в нем перемены, он по-прежнему любим!

Источник: http://misseva.ru/raznoe/perehodnyj-vozrast.html

Переходный возраст у девочки | Азбука воспитания

Проблемы переходного возраста затрагивают не только саму девочку, но и ее окружение. Ситуация сложна тем, что подросток уже перешла грань детства, но взрослой женщиной еще не стала.

Отсюда вытекают следующие проблемы: взаимное недопонимание, первые чувства к противоположному полу, ссоры, стрессы, замкнутость, истерики — родителям сложно понять свою дочь в этот период.

Каждый подросток индивидуален, поэтому время полового созревания не имеет точной даты — большинство мальчиков и девушек переживает этот период с 10 до 15 лет. Каковы особенности переходного возраста у девочек? Как пережить это время с минимальными потерями и сохранить теплые, доверительные отношения?

Физиологические изменения

Во время переходного возраста организм девочки подвергается бурной атаке гормонами. Она быстрее растет, а внешность меняется так быстро, что иногда вызывает чувство страха. К сожалению, во время переходного периода кожа девочки требует более тщательного ухода, так как появляется большое количество угрей и прыщиков. Такие изменения вызваны увеличением жировой прослойки всех тканей.

Тело девочки также меняет свои очертания. Тазовые кости расширяются, из-за этого бедра становятся более округлыми, а ягодицы — более обрисованными. В переходном возрасте у девочки начинает расти грудь, а на подмышечных впадинах и лобке появляются волоски.

Самым значимым событием переходного периода является появление первой менструации.

Большинство девочек с некоторым страхом и волнением ждут их появления, ведь теперь о себе можно гордо сказать «Я — женщина!»

Психологические проблемы

В переходном возрасте каждая девочка начинает переживать из-за своего несовершенства.

Их всерьез волнуют вопросы: почему я толстая, почему не везет с мальчиками, отчего я некрасивая и одеваюсь хуже всех? В этой ситуации нужно повести себя правильно — проявить внимание и отнестись к проблеме со всей серьезностью. Конечно, лучше поговорить со своей дочерью сможет мама.

Отмахнуться и сказать, что это не проблемы, любовь придет потом, а красиво одеваться девочке, исходя из домашнего бюджета, не получится. Наверняка, после этих слов девочка-подросток замкнется и больше не станет делиться своими проблемами.

В этом возрасте девочка может часами крутиться возле зеркала, примеряя мамины наряды и сооружая новые. Это время проб и ошибок, когда в зарождающейся женщине просыпается визажист и парикмахер. Каждая пробует накладывать макияж и изобретать прическу.

Совсем неплохо, если мама поможет ей в этом и они вместе посетят стилиста, который подберет ей новую стрижку. Первый шаг на пути к взаимопониманию будет сделан.

В переходном возрасте девочки-подростки впервые влюбляются.Причем эти переживания оказываются настолько сильными и серьезными, что все остальные проблемы отодвигаются на задний план, включая учебу.

Родители должны поговорить с дочерью, но не лезть к ней в душу, не пытать ее. При доверительных отношениях в семье девочка сама захочет поделиться своими эмоциями.

Тут важно не высмеивать предмет ее обожания, внимательно выслушать и помочь, если нужно, советом.

Чаще всего со временем подростковая любовь проходит, но от родительского отношения зависит, останется в душе рана или светлое воспоминание об испытанных чувствах.

Если мама поможет выбрать предмету симпатии подарок к дню рождения, посоветует, как одеваться, чтобы не отпугивать его, — скорее всего, для девочки она станет настоящей подругой. А в этом статусе маме легче помочь пережить неразделенное чувство и, конечно, уберечь девочку от неверных шагов.

Источник: https://azbyka.ru/deti/perehodny-j-vozrast-u-devochki

Переходный возраст у девочек. Совет

Начала переходного возраста у ребенка с ужасом ожидают все родители. Буквально еще вчера ваша любимая дочь была нежной и ласковой, но под влиянием гормонов она стала неуправляемой. Истерики, скандалы и нервные срывы, а также отдаление от вас — всего этого не избежать.

Давайте узнаем, как проходит переходный возраст у девочек и как вам поступать в этот период.

Все родители должны знать, когда начинается переходный возраст у девочки, чтобы к этому моменту быть готовыми.

А начаться все может в возрасте 10 лет, но чаще всего — в 11. Продлится этот период целых 5-7 лет, но самые сложные года приходятся на возраст 13-14 лет.

В это время дочь может сильно отдалиться от вас, и если попадет в плохую компанию, то не избежать появления вредных привычек, венерических заболеваний и даже нежелательной беременности.

А начинается все с физиологических изменений, которые проходят под действием гормонов. Щитовидная железа и гипофиз начинают активно работать, что приводит к росту бедер и груди, появлению первых менструаций и проблем с кожей. Также начинает активнее работать потовые железы и появляются первые волосы на теле.

Физиологические изменения приводят и к психологическим.

Появляются комплексы по поводу своей внешности (прыщи, увеличение количества жировой ткани и даже маленькая грудь, когда у всех подружек в классе она уже выросла).

Добавьте сюда также то, что происходит переоценка ценностей. Девочке хочется нравиться другим и быть популярной. Именно поэтому она старается быть похожей на остальных девочек в своем классе.

В переходном возрасте девочки начинают активно интересоваться косметикой и сексуальной одеждой. Обратите внимание, что если дочка начала выбирать мини и делать броский макияж, который, по вашему мнению, ей не идет, это говорит не только о том, что она старается привлечь к себе внимание противоположного пола. Это еще и признак неуверенности в собственной внешности.

Если вы говорите дочери, что она некрасивая с таким макияжем или в этой юбке, что ей не идет этот цвет, вы не только «подпитываете» комплекс, но и собственноручно отдаляете ребенка от себя.

На данный момент дочка должна слышать от вас только положительные отзывы о своей внешности. И тем более вы должны помочь ей справиться с проблемами кожи.

Проблема прыщей в переходном возрасте знакома не всем, но все же. Так как сальные железы начинают работать активнее, то кожа становится жирной, что и приводит к образованию воспалений и болезненных прыщей.

Проблемы с кожей никуда не денутся до 20 лет, и вы это понимаете, но на данный момент необходимо помочь девочке подобрать косметику для ее типа кожи, которая поможет контролировать образование прыщей.

Вам предстоит столкнуться также с такими проблемами, как раздражительность, грубость, неуравновешенность, обидчивость, плаксивость и даже агрессия по отношению к родственникам.

Все это также относится к признакам переходного возраста. Вызвано такое поведение дочери желанием стать независимой, выйти из-под вашей опеки.

И чем сильнее вы будете препятствовать этому, тем больше будут портиться ваши отношения с дочерью.

Готовьтесь к тому, чтобы обсудить с дочерью такие темы, как менструация, секс, венерические заболевания и нежелательная беременность.

Лучше всего, чтобы о всем этом девочка узнала от вас, нежели от подружек или начиталась различной информации в интернете.

Так как в данный период ваша дочка старается выглядеть взрослой, но при этом остается застенчивой, то будет стесняться советоваться с вами. Именно поэтому эти темы необходимо затронуть вам, как бы сложно это ни казалось.

Обратите внимание, что переходный возраст проявляется ярко не у всех девочек. Если ваша дочь хорошо учится, у нее есть постоянное хобби или же она занимается спортом, то эмоциональные изменения проходят более спокойно и гладко. Также относительно легко переживают переходный возраст те семьи, где изначально заложены доверительные и крепкие отношения с ребенком.

Мамам, которые видят, что начинают терять связь с дочерью, можно дать один простой совет: покажите, что вам не все равно, что происходит.

Расскажите, как вы переживали этот возраст, о своей первой влюбленности и проблемами, с которыми вам пришлось столкнуться. О том, когда и как начали впервые краситься.

Когда переходный возраст закончится, то вы с дочерью станете лучшими подругами, которые всегда найдут общие темы для разговора.

Источник: https://anydaylife.com/post/4236